Czym jest ,,depresja krótkiego dnia"?
You must be logged in to upvote questions.
You must be logged in to answer questions.
You must be logged in to upvote answers.
,,Depresja krótkiego dnia" zwana także ,,depresją zimową", jest spowodowana brakiem światła typowym dla miesięcy zimowych. Stan ten opisano dopiero stosunkowo niedawno. Do objawów, pojawiających się zwykle jesienią i znikających na wiosnę, należą uczucia depresyjne, przemęczenie i potrzeba spożywania węglowodanów. Dawniej leczenie tego zaburzenia, polegało na przebywaniu pacjenta w jasno oświetlonym pomieszczeniu codziennie rano przez dwie do czterech godzin i jest podobno skuteczne w 80%. Jak się okazuje, bardzo ważny jest rodzaj światła - powinno ono mieć właściwości zbliżone do naturalnego światła dziennego.
Keyword(s) depresja, depresja zimowa, depresja krótkiego dnia, zaburzenia, sen
To share this question on your Polski Domek News Feed, you must be logged in.
0