close
Twój komentarz




questions.php?view=196

Pytania i Odpowiedzi

Jak można zniwelować negatywne efekty przekraczania stref czasowych?

  Zapytany przez Tommy (Dawid Szymański) na 8 Maj 2016 22:18 CET
Odsłon 232
Głosuj w górę  |   

  Odpowiedział Tommy (Dawid Szymański) na 8 Maj 2016 22:22 CET

Zmiany stref czasowych wywołuje wśród nas duży dyskomfort, odczuwamy zmęczenie, zaburzony zostaje rym dobowy snu i działania. Postaram się przedstawić rozwiąznie jak można próbować zniwelować przekraczanie stref czasowych (np. lecąc z Polski do USA). Zatem, wybierając się w kierunku zachodnim (np. USA) najkorzystniejsze są wyloty koło południa lub przed nim, ponadto warto kilka dni przed podróżą zasypiać kilka godzin później. Natomiast po przylocie warto się ,,przemęczyć" i pójść spać dopiero po nadejściu nocy. O wiele nużące są podróże na wschód (np. do Chin), dlatego, że jesteśmy pozbawieni części naszej doby i musimy ją potem nadrabiać. Dlatego analogicznie, warto kłaść się wcześniej spać przed wyjazdem i spać w czasie podróży. 


Głosuj w górę  |   

Słowa kluczowe samolot, strefy czasowe,
Aby udostępnić te pytanie na swojej Polski Domek mikroblog, musisz być zalogowany.